夏日の午后...

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[ 正確的洗髮 - 選對洗髮精及護髮相關事項 ]

不只不當的燙染方式才會做頭髮受損,連吹風機吹頭髮 、紫外線照射、海水及游泳池的水,都會造成頭髮的受損。所以頭髮其實是需要保養的! 一般健康髮質,兩個禮拜護一次髮就可以,但受損的髮質應一個禮拜護髮一次,且平常多吃蛋白質的東西,洗髮的時間最好長髮 2~3 天洗一次,中長髮2天,短髮每隔一天。

洗髮精每個人因需有 2~3 瓶來搭配使用,一瓶針對頭皮,另一瓶深層洗髮,一個星期或10天深層清潔一次,尤其是護髮或燙髮、染髮之前效果更好! 如果你有上髮藝造型店護髮的習慣,最好順便修剪一下,這樣效果會更好唷!!

剛燙染的頭髮更應在兩個星期密集的護髮,避免日後頭髮快速乾燥、氧化。讓頭髮即使燙染後還是依然有彈性及光澤。

⊙如何使用適合自己的洗髮精或護髮產品呢?

選對洗髮精是一件很垂要的事,因為它很可能可以大大改善你的頭皮問題及髮質問題,減少你三千煩惱絲,以下是而一般頭皮、頭髮的分析及注意事項:

what's question?

Eisa 的建議

頭皮出油

1.選擇針對頭皮出油的洗髮精。

2.能抑制、延長、改善頭皮的出油狀況。

3.洗髮的水不能太熱,避免皮脂腺更發達。

4.洗髮及梳髮時不能太用力,避免皮脂腺發達。

5.潤絲及護髮素避免弄到頭皮讓頭皮延長出油狀況。

6.護髮產品可選水份較多、蛋白質較少的。

7.一般針對出油洗髮精成份有蘆薈(深層清潔)、茶樹(收斂)、檸檬酸(調理)、荷荷芭油柏樹(溶解毛囊油脂)…等!

8.頭皮出油的很嚴重,建議天天洗髮,避免油脂過  剩阻塞毛孔、導致掉髮。

9.避免吃油炸刺激性食物。如巧克力、薯條、雞塊、咖啡…等。

對抗頭皮屑

1.選擇洗髮精成份有茶樹、柑橘、精油、ZP的。

2.避免睡眠不足、日夜顛倒、工作壓力過大。

3.季節的轉換及黴菌感染也會造成頭皮屑。

4.盡量避免用指甲抓頭皮。

5.讓頭皮保持乾燥。

6.洗髮的水避免太燙。

7.潤絲及護髮避免弄到頭皮。

容易掉髮

1.選擇洗髮精成份有茶樹(收斂)、維他命B5(強化髮質)、荷荷芭油(溶解毛脂)、銨基酸(活性髮質)。

2.洗髮的水避免過燙。

3.避免吃刺激性食物

4.多梳髮或按摩頭皮以刺激血液循環(但勿太用力)。

5.潤絲及護髮素切勿用太多,要適量。

⊙造成掉髮的原因有藥物、生產完後、男性賀爾蒙失調,毛乳頭病變以及季節的轉變、皮脂腺分泌旺剩…等塑。

細塌髮質

1.洗髮精成份可選用含肌醇、植物鈦(增加彈性)。

2.多吃蛋白質食物。

3.多按摩頭皮、梳髮、刺激血液循環。

4.燙髮切勿燙得太捲及藥劑時間太久。

5.選擇護髮素蛋白質可以多些。

⊙造成細塌髮質的原因是蛋白質纖維數目少及遺傳或週遭環境的改變。

粗硬髮質

1.洗髮精可選保溼較多、紅花籽油(柔軟)、檸檬酸。

2.選擇護髮素,水份可以多些。

⊙造成粗硬髮質的原因為蛋白質過多。

受損髮質

1.可用洗髮精成份含維生素E(調理)、維化命B5(強化)、埃及紅花(保溼)、蘆薈膠(保溼)。

2.多吃蛋白質食物。

3.多按摩頭皮,梳髮刺激血液循環。

4.一個星期至少護髮一次。

5.洗髮的水切勿太熱。

6.護髮素可選蛋白質較多的。

7.一個月至一個半月修剪一次頭髮。


以上是洗髮及護髮的一些觀念及去選擇適合自己的洗髮精及護髮
資料來源:http://www.seeku.net/hair/badhair2.htm

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