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夏日の午后...
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傾聽身體的16點

☆1.視力減退的幕後黑手
  最近的工作忙到想吐,你整夜整夜地在電腦前加班,視力明顯下降。你要當心了!眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西,這可是肝臟功能衰弱的先兆。
  如果按一按肝臟的四周,會有發脹的感覺,就十有八九是肝臟出了問題。這時除了及時就醫外,還要注意用眼衛生,不要讓眼睛太過疲勞,用眼不當會影響到肝臟。
 
☆2.腳有些腫?不可輕視
  最近腳有些腫,還伴隨著痛癢……這個看似尋常的癥狀,可不能小瞧。它很有可能是在對你說「你的靜脈出了問題!」
  腳腫了,往往是由於靜脈栓塞而引起的,及時看醫生的話就沒什麼事,不然很可能導致下肢浮腫,甚至會引發肺栓塞,影響到你的生命安危。
  靜脈中的一些小血管被堵塞住了,血液就回流不暢,才會出現腳腫的癥狀。所以你可不能掉以輕心。如果你的腳腫,通過按摩不僅無法退下去,反而越來越嚴重的話,就要引起高度重視了。
 
☆3.睡覺流口水,不僅僅是可愛
  你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎?這可不是可愛或不衛生那麼簡單。它可能是由於你的神經調節障礙而引起的。
  唾液分泌的調節,完全是神經反射性的。常說的「望梅止渴」,就是日常生活中,條件反射性唾液分泌的一個例子。
  除此之外,口腔內的衛生沒有打掃好,也會出現流口水的現象。口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖,炎癥、睡覺流口水,也是在提醒你,小心牙周病,要去看牙醫了!
 
☆4.斑痕變化,不良的癥兆
  如果你身上的一些慢性皮膚病,如燒傷或外傷後的斑痕疙瘩,或慢性皮炎等,最近忽然發生了一些莫名其妙的變化,你可一定要提高警惕了。
  若經過治療,這些病變反而增大,或者破潰、變硬、變厚、色素加深、角化過度甚至出血,這時,應該警惕有皮膚癌的可能。並且,如果皮膚上出現了一些硬硬的隆起的小腫塊,還老是下不去的話,就必須要到專科醫院檢查了。
 
☆5.小心你下垂的眼瞼
  剛到了三十歲,成熟性感的年齡,怎麼眼皮卻越來越厚重,還忽然有些下垂呢?你可要擔心了,不能只想到去美容院,它是許多疾病的早期癥狀。
  「重症肌無力」這種病的先兆就是緩慢發生的眼瞼下垂。先是一只眼,後是另一只眼,早晨輕,晚上重,一天之內有明顯的波動性。比較嚴重可怕的還有顱內動脈瘤。
  如果你的 眼瞼下垂是一側性、突然的,瞳孔散大,應立即到神經科搶救。聽起來實在是有些駭人。
 
☆6.彩圈--失明的先兆
  你在看燈光時,發現燈光周圍出現彩圈?別覺得新奇,這可不是你的特異功能。它預示著你,可能患上了閉角型青光眼。
  閉角型青光眼是一種常見的、可以導致失明的眼病,早期癥狀是出現虹視,就是這種看見彩圈的現象。彩圈近看較小,遠看較大,紫色在內,紅色在外。
 
☆7.「吃貨」的隱患
  Amy近一個月來突然胃口大開,但體重卻隨著進食的增多而減輕了,排尿量也隨著喝水次數的增加而明顯增多。去醫院一檢查,發現「食欲大增」的背後竟然 隱藏著糖尿病。
  Lisa近日來也是,經常吃了飯沒多久就又嚷著「肚子餓」,但人卻明顯消瘦。醫生檢查後發現,Lisa竟得了「甲狀腺機能亢進症」。
  此外, 皮質醇增多癥、肥胖性生殖無能症等,也可以讓你出現胃口大開、食量猛增的現象。因此,如果你最近食欲好得有些不尋常,還是早早去醫院全面檢查的好。
 
☆8.胃痛,還是心臟病?
  你患過胃病,所以這次,竟把心臟病的先兆當成了胃疼!
  要知道,這可是一個重要的報警。與一般的胃病不同,心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛,壓痛也不常有,只是有一種憋悶、脹滿的感覺,有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及惡心欲吐感。
 
☆9.悄悄變化的美人痣
  我們的身體在發生變化時,總是會有各種各樣的癥兆,只要你懂得愛惜自己。在痣發生惡變,成為惡性黑色素瘤時,有這樣一些報警︰
  1.痣在近時期內迅速增大;
  2.痣表面出現糜爛甚至發生破潰且有瘙癢感;
  3.痣周圍原先平坦無異,新近出現小黑點、衛星結節狀組織,或附近淋巴結腫大且伴黑色。
 
☆10.別讓汗濕了你的手心
  手心出汗,可不是在說你身體好,特別是年輕人。女性手心會發熱,還很有可能得了慢性腎盂腎炎。前期一般有持續性或間歇性手心發熱、出汗,或伴有全身發熱。
 
☆11.不自覺地保持著同一個姿勢
  若你經常由於不得已,而採取了一些姿勢,這通常是疾病的癥兆。
  1)機械式端坐︰
  坐下時,只有兩手扶在膝蓋上,或扶持床邊才感到舒服,心臟在告訴你,你是不是太疲倦了?
  2)閉眼站立時身體搖晃︰
  兩腳併攏直立閉眼, 身體就大幅度晃動。這是提示你小腦或脊髓功能可能出現了異常。
  3)坐臥不安︰
  體位變化頻繁輾轉反側,坐也不是臥也不是,可能有膽石癥、腸絞痛等隱患。
 
☆12.肚臍在說話
  1)向上形︰
  肚臍向上延長,幾乎成為一個頂端向上的三角形。那你得多留意胃、膽囊胰臟的健康狀況。
  2)向下形︰
  應注意預防胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病 及婦科疾病。
  3)肚臍偏右︰
  肝炎、十二指腸潰瘍在向你敲警鐘!
  4)肚臍凸出︰
  當腹部有大量積水或卵巢囊腫時,肚臍就會向外突出。
 
☆13.走路姿勢的疾病密語
  1)無論是站著還是坐著,經常不斷變換姿勢,這是脊背部疾病信號,例如骨質增生或椎間有骨刺等。
  2)腰彎不下去,需要彎腰時只能挺直身子,把整個身軀向前傾,這是脊椎軟骨組織受損的病癥。
  3)步態猶豫不決,總像在尋找某個支撐點似的,很有可能是由高血壓導致頭暈而引起的。
  4)頭部有不易察覺的顫抖,說明你的腦血管或神經系統也在發抖。手部顫動,則是毛細血管的問題。
  5)走路時身體向一側傾斜,是腎或膀胱。
 
☆14.重視疾病的徵兆
  反復低熱,別來糾纏我。小林最近每天晚上幾乎都出現低熱,但又從不超過38℃,到第二天早晨又消退了。
  去醫院驗血檢查出是心臟瓣膜受到了細菌感染,幸虧發現得及時。其實,出現低熱,還有可能是消化道疾病的信號,包括淋巴肉芽腫病等等。
 
☆15.視力的突然叫停
  阿明在會議上講話時,突然左眼什麼也看不見,講話也變得結結巴巴,但很快又恢復正常。
  他沒有忽視,趕緊去看了醫生。檢驗結果他得了種「一過性缺血性發作」的病癥,是由於短時間血未能供到大腦的一個特殊區域所致。
 
☆16.心臟在咳嗽
  通常一次頑固性咳嗽,不是一種威脅生命疾病的癥兆。但很可能是充血性心臟病或肺癌的信號。
  如果咳嗽兩周以上,又找不出病因,就要趕緊去大醫院檢查,別擔心,發現得早是好事。

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